Ребенок растет и его рацион становится все разнообразнее. Вместе с введением прикорма постепенно у малыша появляется интерес к новым вкусам и формам пищи. Да и родителям хочется предложить маленькому гурману что ни будь новенькое. Однако есть продукты, казалось бы, безобидные, но не безопасные для ребенка до года.
Яичный белок
Предлагая куриное, а лучше — перепелиное яичко ребенку до года, давайте только желток, сваренного вкрутую яйца. Известно, что яичный белок может быть источником аллергенов, в отличие от желтка.
Цитрусовые
Помимо высокой аллергенности, цитрусовые содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая может вызвать боли в животике или кислотный рефлюкс (выброс содержимого желудка в пищевод) у ребенка.
Морепродукты
Ребенку до года не стоит давать морепродукты, особенно моллюски. Креветки , моллюски, крабовое мясо — являются сильнейшими аллергенами. Посоветуйтесь с педиатром так же перед тем как вводить в детский рацион любую рыбу.
Коровье молоко
Педиатры не рекомендуют деткам до года давать коровье молоко, особенно, в нашей непредсказуемой стране. Во-первых, очень сложно отследить его качество, во-вторых, коровье молоко содержит ферменты и белки значительно отличающиеся от женского молока и ребенок не может их усвоить. Кроме того, коровье молоко не содержит всех необходимых для растущего ребенка питательных веществ.
Манная крупа
Современные педиатры не рекомендуют давать манную кашу деткам младше двухлетнего возраста. Есть мнение, что вещество фитин, содержащийся в ней, препятствует усвоению детским организмом необходимого для роста кальция и витамина Д, что может спровоцировать рахит у ребенка.
Думаю, не стоит говорить о том, что малышу до года не предлагают жареную, жирную, соленую пищу. Следует так же контролировать размер кусочков еды, пока малыш не научится как следует ее пережевывать, чтобы он не подавился.