Нужны ли новорожденному пеленки?
Когда лучше начать делать малютке массаж? Приступи уже в роддоме. И повторяй так часто, как того хочет карапуз. Будь уверена: ему эта процедура не надоест.
1. ПАЛЬЧИКИ И СТУПНИ
Надавливая большим пальцем на точку, расположенную чуть выше пяточки, ты стимулируешь пищеварение крохи. Массируй круговыми движениями.
2. НОЖКИ
Одной рукой держи лодыжку ребенка, другой — продвигайся от стопы к коленной чашечке (ее не массируй!), а затем к бедру. Так ты укрепляешь мышцы ножек.
3. ГОЛОВА
Аккуратно поглаживай голову малютки круговыми движениями. Массируй подушечками пальцев от макушки ко лбу, а потом к затылку.
4. СПИНА
Нежно води руками по спинке от ягодиц к шейке. Пальцы двигаются вдоль позвоночника, но не касаются его.Простой способ успокоить ребенка, подготовить его ко сну.
5. ЖИВОТИК
Положи руки по обе стороны от пупка. Указательным, средним и безымянным пальцами гладь животик по часовой стрелке. Прекрасное средство от колик.
6. РУЧКИ
Разомни пальчики (каждую фалангу отдельно), дальше поработай с ладошкой и запястьем. Точки, которые ты стимулируешь, отвечают за здоровье пазух носа.
Рекомендуем прочесть
