Нужны ли новорожденному пеленки?
Опыт зарубежных мамочек показал, что малютка может успешно путешествовать
Для малыша важно, чтобы ты была рядом и ритм жизни не особенно менялся.
Однако не будь беспечной. Все-таки акклиматизация довольно сильно влияет на организм. Да, ее смягчает привычное питание (грудное молоко или смесь) и новые впечатления. Но для того, чтобы получать пользу от нового климата, необходимо к нему привыкнуть. На это уходит в среднем две недели.
21 день — идеальная длительность отдыха. Организм адаптируется и активно оздоравливается.
Что же полезного ожидает карапуза на новых, неизведанных землях?
Безусловно, в первую очередь все стремятся на морское побережье. Здесь целебны и воздух, и вода. Просто плаваешь, дышишь, а оказывается, насыщаешь организм необходимыми микроэлементами. Но это еще не все, морское побережье помогает справляться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, оздоравливает дыхательную, бронхо-легочную, эндокринную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, открытое пространство — лучшая профилактика близорукости. Смотреть на предметы рядом с собой, а потом глядеть вдаль — то, что нужно для здоровья глазок.
Отдельно стоит сказать об играх с песком.
Во-первых, это чудесный способ занять карапуза. Копать, пересыпать, запускать мельницу, перевозить песок грузовиком — что может быть интереснее!
Во-вторых, не стоит упускать из вида развивающий эффект. Пересыпая песок, малыш многому учится, а еще стимулируются пальчики, улучшается мелкая моторика.
Так и хочется подольше задержаться на пляже, здесь же перекусить…
Однако маме нельзя терять бдительность. Питание — только проверенное, без заморских экспериментов. Вода для питья — качественная. Ну и конечно, на пике солнечной активности нужно находиться в помещении. Что же касается плавания, то к воде следует привыкать постепенно.
Решили провести отпуск в деревне или в горах? Любая смена климата требует осторожности.
Все новое, пожалуйста, пробуйте понемногу и ответственно относитесь к режиму дня малыша. Кормление и сон — строго по расписанию.
Перед поездкой посети педиатра и попроси рассказать, как действовать при простуде, отравлении у крохи. Пусть даст список необходимых препаратов, которые ты возьмешь с собой в поездку!..
Тебе однозначно не помешает пошаговая инструкция и точная дозировка того или иного лекарства.
Рекомендуем прочесть
