Умывание: сделай утренние процедуры приятными

Утренние процедуры — это ритуал, приятный для обоих его участников, который задает бодрый тон каждому дню.

Надо, надо умываться

Казалось бы, вечером искупались, ночью особо не пачкались — можно и пропустить утреннее умывание. Но врачи с таким мнением не согласны. Во время сна ни одна система организма не отключается (это касается и выделительной). Выходит, к утру кожа все-таки нуждается в очищении. А чувствительная детская — в особенности. Кроме того, обтирание прохладной водой — неплохой элемент закаливания. И главное, мамины прикосновения, голос, поцелуи и поглаживания помогают малышу перестроиться со спокойного ночного ритма на активный дневной.

Торопиться некуда

Итак, малыш проснулся! Это не значит, что в сей же момент тебе нужно приступить к утренним процедурам. Покачай на руках, поцелуй, пожелай доброго утра, поднеси к окну и покажи, как солнышко светит… Словом, дай освоиться. Раздень карапуза, сними подгузник, дай коже подышать без одежды. Ты в это время погладь маленькие ручки и ножки. От плеч к ладошкам, от бедер к стопочкам. Затем помассируй пальчики на руках и ногах. Так ты активизируешь обмен веществ, стимулируешь кровообращение, помогаешь проснуться. Рассказывай ребенку, что вы сейчас будете делать. Почему нужно чистить ушки и носик, предупреждай, когда станет немного прохладно (одна твоя интонация поддержит кроху). Однако о том, что все происходящее безопасно и приятно, ему скажет твоя улыбка.

Столько нежности!

Устройтесь на пеленальном столике или кровати, приготовь все необходимое. И помни о том, что каждое твое прикосновение должно быть максимально легким.

НОСИК

Теплый воздух способствует засыханию защитной слизи в носу малютки. Ее нужно удалять! Корочки препятствуют нормальному дыханию. В каждую ноздрю закапай солевой раствор. Через минутку, когда водичка размочит выделения, устрани их с помощью ватки, скрученной жгутиком. Процедура не из простых, но через пару дней ты станешь настоящим асом в этом деле.

ЛИЧИКО

Смочи марлю прохладной водой и оботри ею лобик, щечки, носик, подбородок и шею. Особое внимание удели местам за ушками. Если заметила на коже высыпания, покраснения в следующий раз протри крошку слабым отваром ромашки или череды.

УШКИ

Повышенная секреция ушной серы — норма для малютки. Желтая смазка призвана защищать слуховой проход. Однако ее излишки необходимо удалять. Работа ювелирная. Слегка потяни край ушной раковины вверх так, чтобы слуховой проход расправился. Пройдись по его краю смоченной ушной палочкой. Но ни в коем случае не лезь ею внутрь. Ведь слуховой проход у детей коротенький. И риск травмировать барабанную перепонку велик. Если тебе кажется, что в слуховом проходе много серы, доверь удалить ее специалисту. После того как убрала серу, протри ушную раковину. Для этого тоже подойдут ушные палочки.

ТЕЛЬЦЕ

Протирать прохладной водичкой животик и спинку, ножки и ручки очень полезно. Особое место уделяй зоне под подгузником. Даже если малыш встал сухим, кожа под ним все-таки не могла дышать в полном объеме. Если заметила покраснения на попе, смажь эти места средством от опрелости. Цинк, входящий в его состав подсушит и снимет раздражение. Следи за динамикой покраснения. Оно увеличивается? Не исключено, что это одно из проявлений аллергии. Пересмотри свое меню (если кормишь грудью) или поговори с врачом о замене смеси.

Наводим красоту

Окончание водных процедур — лишь первая часть ухода за крохой. Промокни кожицу, одень его и расчеши. Об этом забывать нельзя! Даже когда у ребенка еще нежный пушок на голове, за ним нужно ухаживать. Когда ты проводишь по голове щеткой, то стимулируешь приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому волосы у ребенка растут быстрее, становятся гуще. Кроме того, расчесывание — отличная профилактика теменных корочек. К ежедневным процедурам относится и чистка зубов. Ее нужно проводить уже с того дня, как появился один из них. Поначалу для того, чтобы протереть десны, пользуйся чистой марлей, намотанной на палец. Первые зубки чисть силиконовой мягкой щеточкой (она тоже надевается на палец). А ближе к годику ребенку можно купить и обычную щеточку, подходящую для его возраста. Пройдет немного времени — и он будет чистить зубы сам. Педикюр и маникюр делаются реже. Первый — раз в две недели, второй — еженедельно. Не откладывай срезание ноготков. Иначе малыш может поцарапать себя или сорвать ноготок, зацепившись им за одеяльце. Это только поначалу страшно трогать малюсенькие пальчики. Ты освоишься и непременно справишься!