У мамы в животике крохе было темно, тепло и уютно. Это идеальный мир, в который иногда хочется вернуться…
Главное открытие новорожденного — мир большой, непонятный, непредсказуемый, а потому небезопасный. Больше всего на свете крошка хочет прильнуть к мамочке и расслабиться в ее объятиях. Некоторые детки даже не могут заснуть в кроватке — так пугает их открытое пространство. Они плохо спят, капризничают… Немало мам жалуются на то, что детки спят только тогда, когда находятся рядом с ними. Как исправить ситуацию?
Полезное пеленание
Раньше мамы практиковали тугое пеленание, заворачивали в пеленочку даже во время купания. Однако потом неонатологи и специалисты по раннему развитию доказали, что крохе вредна такая неподвижность, он должен свободно шевелить ручками и ножками. Но в то же время подтвердили пользу свободного пеленания. Ортопеды даже используют его в терапевтических целях для профилактики дисплазии. Хотя ценность не только в этом. Завернув маленького в пледик, одеяльце, мягенькую пеленочку, ты словно создаешь для него привычные условия. Ребеночек двигается, но ощущает границы, может повернуться, при этом он чувствует защищенность, тепло.
В какой-то степени это напоминает ему внутриутробную жизнь. Уютненько устроившись, кроха спокойно засыпает.
Приобрети детский пледик из натурального материала и время от времени заворачивай в него малыша. Создавай некое подобие гнездышка.
Учти, что ребенку нежелателен перегрев. Укутанный в плед, он может вспотеть. Рискуете заработать простуду или потницу… Если в квартире тепло, на малыша достаточно надеть тоненький боди. Или вообще оставить в одном подгузнике. Ну а теперь можно и закутать. Только посвободнее!
Хочу на ручки!
Особо беспокойным деткам, которые перенесли не слишком благоприятные роды, не хватает одного только гнездышка. Им необходимо находиться рядом с мамочками, причем постоянно. Понятно, что бесконечно носить карапуза на руках нереально: нужно и по дому что-то сделать, и отдохнуть.
Выручит слинг. Он — своего рода подобие внутриутробного пространства. Кроме того, малютка ощущает твой запах и в любой момент может приложиться к груди. Это позитивно воздействует на нервную систему и помогает укрепить связь между мамой и младенцем.
Постепенно карапуз научится без страха отпускать тебя и хотя бы изредка лежать самостоятельно. А пока будь терпеливой.
У мамы под боком
Перинатальные психологи просят мамочек помнить о так называемом четвертом триместре беременности. Маленького действительно нужно доносить. Мамины руки, ее тело, а особенно грудь — это тоже своеобразное гнездышко, куда стремится ребеночек.
Совместный сон здорово выручает молодые семьи. По крайней мере, вы все сможете выспаться. Да и ребенок, прижимаясь к тебе, не будет капризничать.
Со временем ты переведешь малютку в его кроватку, научишь засыпать самостоятельно. А пока ему так нужны мамины нежные объятия!