Основной фактор связи ребенка с отцом
«Побольше положительных эмоций!» — вот твой девиз на 4-м месяце беременности. Составь интересную программу досуга: хорошие фильмы, выставки, красивые парки. Отныне все твои чувства и впечатления будет разделять маленький человечек, растущий внутри тебя.
Уже сейчас начинай физическую подготовку к предстоящим родам. Самочувствие позволяет! В течение 4-го месяца должен пройти токсикоз, станут реже мочеиспускания. Грудь увеличивается, однако она уже не такая болезненная. Значит, пришло время заняться плаванием, записаться в школу для будущих мам.
Регулярно взвешивайся и следи за «приростом». Перебираешь? Врач расскажет, каких продуктов избегать.
Золотая середина
Уже рожавшие женщины подтвердят, что 5-й месяц — один из самых приятных периодов беременности. Скоро ты ощутишь движения малыша — и это будет чудесным открытием! Обязательно дай и своему мужу почувствовать, как шевелится ребенок.
Пусть это станет началом его осмысленного общения с крохой.
Обычно первородящие ощущают шевеления на 20-й неделе, а опытные мамы — несколько раньше.
Обогащай свой рацион продуктами, содержащими необходимое твоему организму железо (зелень, яблоки, красные овощи, печень и гречка). Цитрусовыми не увлекайся — они могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. По той же причине не переусердствуй и с шоколадом. Всего должно быть в меру!
Регулярно посещай врача. Следи за анализами крови (ее параметры меняются). Гемоглобин ниже критического уровня говорит об анемии. В этом случае доктор назначит поддерживающее лечение.
Что тебе сейчас полезнее всего? Хорошее настроение! А также длительные прогулки, хорошее питание, умеренные физические нагрузки, нежный массаж, сделанный любимым.
Развитие ребенка во втором триместре
17-20 недель
Ребенок растет не по дням, а по часам! К концу месяца он достигнет размера небольшого бананчика. Удивительно, но кроха уже слышит тебя! В некоторых странах популярно музыкальное воспитание ребенка с 5-го месяца беременности. Ведь он теперь различает мелодии и ритм, а также все звуки, которые возникают внутри, — стук сердца мамы, шум крови в сосудах.
Если малышу нравится вкус околоплодной жидкости, он заглатывает ее больше, проявляя таким образом собственные желания. Личность!
В 18 недель ребенок сжимает и разжимает пальчики.
Можно увидеть, как малыш закрывает личико руками, если ему не нравятся внешние звуки. Не беспокой кроху! Когда ему приятно, он, наоборот, улыбается.
В это время на голове малыша вырастают довольно густые волосы, а тельце покрывается легким пушком.
Полноценно начинают работать все эндокринные железы и селезенка.
21-24 недели
На втором УЗИ заметно, что ребенок уже не плавает в матке свободно (ему маловато места).
Поэтому малыш, рост которого достигает 33 см, а вес — 700 г, обычно сворачивается в клубочек и время от времени занимается одному ему известной гимнастикой. В это время ты можешь почувствовать, что кроха икает или кашляет, активно заглатывает околоплодные воды. На его язычке уже работают вкусовые рецепторы, так что он различает вкусовые качества еды (сладкая, соленая, горькая).
25-28 недель
Ребенок весит 1,5 кг, длина его тельца — около 35 см (размером с большой ананас). Он может занимать разные позиции — вниз головой, поперек живота. Это нормально. Главное, чтобы к рождению он занял правильную позицию для естественных родов — вниз головочкой. Формируются индивидуальные особенности нервной системы, психические реакции, основы характера. Причем свои предпочтения малыш активно выражает.
Рекомендуем прочесть
